みなさま、
ご無沙汰しています

ただいま産休中のDeoxee山下です

臨月に入り、産後の体型が気になりだしました・・・

２人目はなかなか元に戻りにくいっていいますし。。。。。（焦っ

で。

最近ちょっと話題になった脂肪燃焼してくれるっていうトマト♪

トマトってもともと、

肌の老化防止に効く
リコピンとかコラーゲン作ってくれる栄養素も豊富

女性にはうれしいお野菜

それに美味しいですよね＾＾

でも１日１個～２個、トマトジュース２００ｍｌ摂取って・・・無理があるような。。。orz....

まあ、なんでもバランスです！＾＾

毎日続けることが大事

これを機会にトマトレシピを増やすべく！まずは、セミドライトマト作りに挑戦！

塩ふって～

オーブンで焼いて～

グレープシードオイルに付けて完成！

トマトのダイエット成分、油と相性いいのでオイル漬けはぴったり！

ちなみに、

トマトは夜食べると
紫外線にさらされる朝までにお肌にリコピンが届いて効果的

ですよ＾＾