こんにちわ、デオキシー上原です。

先日、農家さん・漁師さん直売！のフードショーにいってきました！

すべてのお店で、
店頭に立っているのは、作り手さん！

作り手さんから、秘話や、レシピのお話を聞きながら
購入する事が出来ます。

まずは、福島県の海鮮！

こちら、ふわっふわのホタテ！

そして、はじめて、食べた・・・
ワカメ丼！

ワカメと、カリカリ梅のハーモニー！

はじめて、チャレンジした、
ミニトマトすくい！

アンティーク調の
素敵な風合いの花々・・・
一生懸命、育てられたお花達。。。茎まで生き生きしています！

一番、気になったマッシュルーム！

こんなに巨大な物まで！↓（お値段は一個３０００円！）

試食した、マッシュルームが
あまりにも、美味しくて、たくさん購入してしまった上原です。

マッシュルームは、
ビタミンB１、B２、タンパク質、各種アミノ酸を多く含んだ
美肌にも嬉しい♪食材なんですよ！

しかも、ローカロリー！

そこで。。。
マッシュルーム農家さんに聞いた、
一番美味しい、マッシュルームレシピを伝授。

１０分もかかりませんので、
ぜひ、皆さんもためしてくださいね。

＜マッシュルームのベーコン巻き＞

１）ベーコンでくるっと、マッシュルームを巻きます。

２）
ただ、焼くだけ！
だいたい、裏表、トータル７、８分。
弱火で、じわじわ、こんがり焼いてくださいね。

それだけで、ほんとーーに、おいしいキノコ料理が出来上がります。
キノコから出る、エキスが、ホントウニ美味です♪
（ベーコンの変わりにも、豚バラ肉でもOK!）

簡単で、お肌にも嬉しいレシピ！
ぜひ、皆様もおためしください。

ワインや、ビールのおつまみにも、最適ですよ！