こんにちわ、デオキシー上原です。
今日は、”とっても簡単10分でできる”
プチトマトピクルスのご紹介!
私、上原も毎朝必ず食べているのですが・・・
酢の味で目が覚めて、頭もシャキッとします。
疲労回復、消化不良、食欲増進効果が望める、ピクルス!
是非、皆様も作ってみてくださいね。
プチトマトは、通常のトマトよりビタミンも豊富です。
美肌効果も期待大!。
☆プチトマト・ピクルス☆
プチトマト 2パック
酢もしくはホワイトビネガー100cc
水50cc
白ワイン50cc
砂糖大さじ1か2(甘さは好みで)
塩こしょう
ローリエ 一枚
ショウガ ヒトかけ
とうがらし一本
タマネギ お好みでみじん切りを・・・
以上、トマト以外の材料を沸騰させて、冷めたらトマトと一緒に保存するだけです!
面倒な湯むきもなく、
ピクルスなのに、プチっと弾ける歯ごたえが楽しめます。
ショウガのピリっとした辛さが
アクセント!
つけ込みから、翌日〜一週間が食べごろですよ!^^。
レシピは
酸っぱめ、ピリ辛ですので、
甘酸っぱいのがお好みの方は砂糖を多めにしてくださいね。